• தண்ணீர் தட்டுப்பாடு காரணமாக சென்னையில் பிரபல வணிக வளாகம் மூடல்
  • காஷ்மீரில் 3 பயங்கரவாதிகள் சுட்டுக்கொலை!
  • பெட்ரோல், டீசல் விலையில் மத்திய அரசு தலையிடாது - அமைச்சர் தர்மேந்திர பிரதான்
  • சபரிமலை கோவில் நடை இன்று திறப்பு!
  • ஒரு மணி நேரம் முடங்கிய யூ டியூப் இணையதளம்!

உடல் பருமனால் பாதிக்கப்படும் மூளையின் திறன்

  jerome   | Last Modified : 01 Jan, 1970 05:30 am

நம் உடலின் ஆரோக்கியத்தை எடை மற்றும் உயரத்தை பயன்படுத்தி அளவிட BODY MASS INDEX (BMI) பயன்படுகின்றது. இதன்மூலம் BMI-ன் அளவு 25 ஆக இருந்தால் ஆரோக்கியமான நிலை என்றும் அதைவிட குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருந்தால் ஆரோக்கியமற்றது எனவும் தெரிந்துகொள்ள முடியும். BMI-ன் அளவானது 30-ற்கு அதிகமாகும்போது உடல் பருமன் நிலையை அடைந்துவிடும். இதனால், நம் மூளையில் திசுக்களின் செயல்பாடு 8% வரை குறைந்து விடுகின்றது. மேலும், உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய்கள், உடலுறவில் சிக்கல் போன்றவை உருவாகின்றன.

குரு பெயர்ச்சி பலன்கள் 2018 - 19 பெற உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை பதிவு செய்யவும்

எங்களை பின் தொடர

Advertisement:
[X] Close