மூளை வளரணும்னா... அமைதியா இருக்கணும்...!!!

  jerome   | Last Modified : 23 Feb, 2017 08:28 pm

சப்தங்களுக்கும், நமது மூளைக்கும் நிறைய தொடர்பு இருகின்றதாம். ஒரு நாளில் வெறும் இரண்டு மணி நேரம், எந்த விதமான சப்தங்களை கேட்காமலும், அமைதியாகவும் இருந்தால் நமது மூளையில் உள்ள hippocampus பகுதியில் புதிய செல்கள் உருவாகின்றதாம். இதனால், மூளையின் திறன் அதிகரிக்கின்றதாம். தூங்கும் பொழுது அமைதியாகத் தானே இருக்கின்றோம் என்று நாம் நினைப்பது தவறு. தூக்கத்தில் கூட நம் காதுகளின் வழியே ஒலி அலைகள் மூளைக்கு சென்று நினைவுகளை தூண்டிக் கொண்டே இருக்குமாம். அமைதியாக இருப்பதால், மன அழுத்தத்தை உருவாக்கும் ஹார்மோன்கள் சுரப்பது குறைகின்றதாம்.

ராசி பலன்கள் / முக்கிய செய்திகளை தினமும் மின்னஞ்சலில் பெற SUBSCRIBE செய்யவும்

எங்களை பின் தொடர

Advertisement:
[X] Close

Breaking News throughout the day

Latest updates will be delivered to you. You can manage from your browser settings.