எது சிறந்தது? டீயா? காஃபியா?

  varun   | Last Modified : 31 Aug, 2016 01:18 pm

காஃபியில் 'caffeine' என்னும் இரசாயனம் உள்ளதால் பருகுபவர்களுக்கு உடனடி சக்தி தருகிறது. டீயில் அமிலத்தன்மை மிகுந்து இருப்பதால் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதற்கு ஏற்றது அல்ல. டீயில் அதிக அளவில் 'antioxidants' இருப்பதால் நம் ஒட்டுமொத்த உடல் நலனிற்கும் உகந்தது. பால், சர்க்கரை கலக்காத 'black tea' மற்றும் எலுமிச்சைச் சாறு கலந்த 'lemon tea' ஆகியவை ஆரோக்கியத்திற்குச் சிறந்தது. காஃபி 'type 2' சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு அருமருந்தாய் திகழ்வதுடன் அதில் 'calcium, phosphorous, potassium, choline' சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.

ராசி பலன்கள் / முக்கிய செய்திகளை தினமும் மின்னஞ்சலில் பெற SUBSCRIBE செய்யவும்

எங்களை பின் தொடர

Advertisement:
[X] Close

Breaking News throughout the day

Latest updates will be delivered to you. You can manage from your browser settings.