டெங்கு காய்ச்சலை தடுக்க எளிய வீட்டு மருத்துவம்!

  கண்மணி   | Last Modified : 16 Sep, 2019 10:23 pm
5-best-foods-to-control-the-dengue

டெங்கு உண்மையில் வைரஸ் காய்ச்சல் ஆகும். இது ஏடிஸ் கொசுக்களால் பரவுகிறது. இந்த நோயின் அறிகுறிகள் அதிக காய்ச்சல், தலைவலி, தசை மற்றும் மூட்டு வலி, கடுமையான இரத்தப்போக்கு போன்றாவையாகும். 

தொடர்ந்து 2 நாட்களுக்கு மேல் காய்ச்சல் இருந்தாலே, உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு சென்று டாக்டர்களின் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். டாக்டர்கள் அறிவுரைக்குப்பின், மருத்துவ பரிசோதனை செய்த பிறகு டெங்கு காய்ச்சல் பாதிப்பு இருப்பது கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், டாக்டர்கள் அறிவுறுத்தலின்படி மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டும். 

அத்துடன், இயற்கை மருத்துவ முறைகளான, கீழ்கண்ட உணவுப்பொருட்களையும் மருந்தாக எடுத்துக்கொள்ளலாம். காய்ச்சல் வராதவர்கள், இதை தாராளமாக தாங்களே உட்கொள்ளலாம். டெங்கு காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டோர், டாக்டர்களிடம் கேட்டுக்கொண்டு, அவர்களின் அறிவுறுத்தலின் படி கீழ்கண்ட இயற்கை வைத்தியத்தையும் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.  

டெங்கு காய்ச்சலைத் தவிர்க்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க இயற்கை வழிகள் அதிக பலன் தருவதாக கூறப்படுகிறது. அத்தகைய உணவுகள் குறித்து பார்க்கலாம்... 

பப்பாளி இலைகள்:


டெங்கு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு  பப்பாளி இலைகள்  ஒரு சிறந்த பயனளிக்க கூடியவை. பப்பாளி இலைகளின் சாறு பிளேட்லெட் எண்ணிக்கையை அதிக அளவில் அதிகரிக்கிறது. பப்பாளி இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து கரைசலை குடிக்கலாம். டெங்கு காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வீட்டு வைத்தியங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

மாதுளை:


மாதுளையில் உடலுக்குத் தேவையான ஆற்றலை வழங்கும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்களால் நிரம்பியுள்ளன. மாதுளை உட்கொள்வது சோர்வு  உணர்வை குறைக்கிறது. இரும்புச்சத்து நிரைந்துள்ள மாதுளை இரத்த உற்பத்திக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். டெங்குவிலிருந்து மீள்வதற்கு மாதுளை மிகவும் உதவுகிறது.

கீரை:


கீரை இரும்பு மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்களின் அற்புதமான மூலமாகும், இது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பெரிய அளவில் மேம்படுத்துகிறது. பிளேட்லெட் எண்ணிக்கையின் அளவை இயற்கையாகவே அதிகரிக்க இது ஒரு சக்திவாய்ந்த வழியாகும்.

இளநீர்:


டெங்கு பொதுவாக நீரிழப்புக்கு காரணமாகிறது. எனவே, எலக்ட்ரோலைட்டுகள் மற்றும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த இளநீரை உட்கொள்வது மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

இஞ்சி நீர்:

டெங்கு நோயாளிகள் அனுபவிக்கும் குமட்டலை எதிர்த்துப் போராட  இஞ்சி நீர்  உதவுகிறது.

வெந்தயம்:


வெந்தயம் வலியைக் குறைக்க உதவும் லேசான அமைதியைப் போல செயல்படுகிறது. இது பொதுவான டெங்குவின் பொதுவான அறிகுறியாக இருக்கும் அதிக காய்ச்சலை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது.

newstm.in

சுட சுட சுவரஸ்யமான தகவல்களுடன் நியூஸ்டிம் மொபைல்ஆப் ! இங்க கிளிக் செய்யுங்கள்.

தெறிப்பு செய்திகளுக்கு...

  இங்கே சொடுக்கவும்
NEWSTM TOP

எங்களை பின் தொடர

ராசி பலன்கள் / முக்கிய செய்திகளை தினமும் மின்னஞ்சலில் பெற SUBSCRIBE செய்யவும்
Advertisement:
NEWSTM TOP
[X] Close