• விஜய் மல்லையாவை நாடு கடத்த லண்டன் நீதிமன்றம் உத்தரவு
  • ரிசர்வ் வங்கி ஆளுநர் ஊர்ஜித் பட்டேல் ராஜினமா!
  • பிரதமர் வேட்பாளர் யார்? - எதிர்க்கட்சிகளுக்கு பா.ஜ.க. கேள்வி
  • மீனவர்கள் 3 நாட்களுக்கு கடலுக்குச் செல்ல வேண்டாம்: வானிலை ஆய்வு மையம் எச்சரிக்கை!
  • கர்நாடக அரசுடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்த தயாராக இல்லை: அமைச்சர் சி.வி.சண்முகம் பதில்!

விமானப் பயணத்தின் போது செய்ய வேண்டியவை

  varun   | Last Modified : 01 Jan, 1970 05:30 am

விமானப் பயணத்தின்போது உடலின் நீரின் அளவு குறையும் என்பதால் நிறைய தண்ணீர் பருக வேண்டும். மேலும் நம் தோலின் ஈரப்பதத்தைக் காக்க 'moisturizer'களை பயன்படுத்தலாம். விமானங்களில் செல்லும்போது நம் கால் பகுதியில் அதிக ரத்தம் சேர்வதால் நமக்கு நடப்பதில் சிரமம் ஏற்படலாம். இதனை தடுக்க அவ்வப்போது எழுந்து சிறிது தூரம் நடக்க வேண்டும். மேலும் உயரம் செல்லசெல்ல காதுகளில் அடைப்புகள் ஏற்படும். அதனை தடுக்க சுவிங்கம் மெல்லலாம். மேலும் நாம் செல்லும் ஊரின் கால நேரத்திற்கு ஏற்ப நமது தூக்கத்தை முறைப்படுத்திக் கொள்வதும் அவசியம்.

ராசி பலன்கள் / முக்கிய செய்திகளை தினமும் மின்னஞ்சலில் பெற SUBSCRIBE செய்யவும்

எங்களை பின் தொடர

Advertisement:
[X] Close

Breaking News throughout the day

Latest updates will be delivered to you. You can manage from your browser settings.